아기 면역력 높이기 _ 아기마사지

안녕하세요:)

오늘은 아기 면역력을 높여주는

아기마사지에 대해 소개를 해보려고 합니다.

 

 

아기마다 다를 수 있다는 점 유의하셔서

아기마사지법을 참고하시면 좋을 것 같습니다.

 

트름

아기는 젖이나 우유를 삼킬때

공기도 같이 삼키게 되어 배가 팽창하고

위도 함께 팽창하게 되면서 토하기도 해요.

아기마사지 : 한쪽 팔로 아기의 등과 머리를

지탱한 후 바로 세워 안거나 엄망마의 허벅지 위에 엎드리게 해

아기의 등을 손바닥으로 가볍게 두드리거나 문질러주는 아기마사지가 좋다고해요.

 

변비

아기의 증상 : 하루에 1~3회 부드러운 변을

배설하는것이 일반적이지만 3일 이상 배변이 없거나

혹은 매일 배변이 있다하더라도 변이 굳고,

힘을 주어도 충분히 배출되지 않거나,

항문에 상처가 생긴다면 배 마사지를 통해서

장을 자극하는 방법으로 배변을 유도할수가 있어요.

아기마사지 : 엄마의 손을 따뜻하게 한 다음 배를 시계 방향으로

부드럽게 마사지해주고 아기마사지를 통해 운동을 많이 시켜서

장의 운동을 활발하게 해주는것이 좋아요.

 

감기, 기침

아기들의 기관지는 어릴수록 작고 좁다고 해요.

우선 집안의 환경을 쾌적하게 하고,

온도는 22~24도, 습도는 50~60%를 유지할 수 있도록 해요.

아기마사지 : 달걀 하나를 쥔 듯한 손 모양을 하고 등을 수시로

많이 두드려 주는것이 좋다고 해요.

이때 세기는 너무 높지않도록 주의해야해요.

 

배앓이

3개월 미만의 아기들에게서 자주 일어나는데요.

아기마사지 : 따뜻한 엄마의 손으로 아기의 배에 가만히 대어주거나

쓸어내려주며 진정 시켜주는것이 좋아요.

또 배앓이 용품으로 나오는 따뜻하고 부드러운 소재의

옷을 입혀주는것도 아기마사지에 도움이 되고 좋아요.

 

감기, 기침

아기들의 기관지는 어릴수록 작고 좁다고 해요.

우선 집안의 환경을 쾌적하게 하고,

온도는 22~24도, 습도는 50~60%를 유지할 수 있도록 해요.

아기마사지 : 달걀 하나를 쥔 듯한 손 모양을 하고 등을 수시로

많이 두드려 주는것이 좋다고 해요.

이때 세기는 너무 높지않도록 주의해야해요.

아기는 젖이나 우유를 삼킬때

공기도 같이 삼키게 되어 배가 팽창하고

위도 함께 팽창하게 되면서 토하기도 해요.

지탱한 후 바로 세워 안거나 엄망마의 허벅지 위에 엎드리게 해

아기의 등을 손바닥으로 가볍게 두드리거나 문질러주는 아기마사지가 좋다고해요.

 

잠투정

아기가 밤에 잠을 안 자고 보채면

아기마사지 : 아기의 등에서부터 엉덩이까지 반복해

잠이 들때까지 쓸어내려주는 아기마사지가 효과적이라고 해요.